[건강칼럼] 침묵의 살인자 ‘고혈압’

혈압이란 혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 혈관벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 우리가 흔히 말하는 혈압이란 팔에서 측정하는 동맥압력을 의미하며, 수축기 혈압 120mmHg, 이완기 혈압 80mmHg를 정상범위라고 합니다. 수축기 혈압이란 심장이 혈액을 온몸으로 보내기 위해 수축하는 순간 혈액이 동맥으로

[내 고장 문화유적 탐방] 72. 오지마을 한덤이와 조길방 고택

1) 프롤로그우리고장 달서구와 달성군을 통틀어 가장 오지마을은 어디일까? 아마도 가창면 정대리의 한덤이[대암마을]가 아닐까싶다. 한덤이는 북쪽과 서쪽으로는 청룡산과 가창댐, 동쪽으로는 최정산, 남쪽으로는 비슬산에 둘러싸여 있다. 실제로 지도를 펼쳐놓고 한덤이를 찾아보면 세상천지 이런 산골에도 마을이 있나

[건강칼럼] 무더워지는 6월, 열사병 주의!

안녕하세요, 보생조한의원 원장 조현정입니다. 올해는 유달리 더위가 일찍 찾아온 것 같습니다. ‘대프리카’라고 불리는 대구답게 5월임에도 불구하고 30℃를 넘어서며 폭염주의보 문자가 날아왔습니다. 지난 해 폭염으로 4,526명의 온열 질환자가 발생하였으며 48명이 사망했습니다. 더위하면 빠질 수 없는 대구

[내 고장 문화유적 탐방] 71. 세 그루의 귤나무와 세 아들, 삼감재

1) 프롤로그달성군 가창면 최정산 남쪽 우록 1리에는 특이한 이름의 재실이 두 개 있다. 하나는 ‘삼감재(三柑齋)’요, 다른 하나는 ‘필분재’인데, 각각 사성김해김씨와 인천이씨 문중의 재실이다. 그런데 이 두 재실의 이름을 잘 살펴보면 옛 사람들이 재실의 이름을 어떤 식으로 명명했는지를 엿볼 수 있다.

[건강칼럼] 지끈지끈 불쾌한 두통

안녕하세요, 보생조한의원 원장 조현정입니다. 누구나 살아가면서 한번쯤은 겪는 ‘두통(頭痛)’에 대해서 이야기 해보겠습니다. 머리에서 느껴지는 다양한 통증을 아울러 우리는 두통이라 이야기합니다. 두통은 크게 일차성 두통과 이차성 두통으로 나눌 수 있으며, 우리가 흔히 말하는 두통은 일차성입니다. 일차성 두

[내 고장 문화유적 탐방] 70. 흰사슴과 벗하다, 백록당

1) 프롤로그이번에도 십승지라는 말로 이야기를 시작해보자. 십승지(十勝地)는 천재지변·전쟁·전염병·기아와 같은 재난의 피해를 입지 않는 살기 좋은 땅을 말한다. 십승지에 대해서는 『정감록』을 비롯한 각종 비결서 등에 그 내용이 잘 나타나 있는데, 구체적인 지역에 대해서는 책마다 조금씩 다르다. 십승지와

[건강칼럼] 불규칙한 생리주기, 혹시 다낭성 난소 증후군?

안녕하세요, 보생조한의원 원장 조현정입니다. 여성에서 월경(月經)은 건강상태를 나타내는 하나의 지표라고 할 수 있습니다. 월경은 임신이 되지 않으면 다음 임신을 준비하기 위해 자궁 내막을 탈락시키는 것으로, FSH, 에스트로겐, LH, 황체호르몬 등 여러 여성 호르몬들이 관여를 하게 됩니다. 이 과정 중

[내 고장 문화유적 탐방] 69. 북쪽에는 북지장사 남쪽에는 남지장사

1) 프롤로그‘십승지(十勝地)’ 혹은 ‘동천(洞天)’이라는 말이 있다. 이는 이상적인 복지, 즉 온갖 재난으로부터 피해를 입지 않는 살기 좋은 땅, 풍광이 아름다운 땅을 가리키는 말이다. 우리 고장에도 이에 해당하는 곳이 여럿 있는데 그중 한 곳이 달성군 가창면의 백록동이다. 이 백록동 깊은 골짜기에 천

[건강칼럼] 자식들이 떠나 간 뒤 느끼는 상실감 ‘빈 둥지 증후군’

안녕하세요, 보생조한의원 원장 조현정입니다. 한의원에서 상담을 하다보면 이제 자녀들도 다 번듯하게 커서 좋은 학교를 가고 직장을 얻어 특별히 걱정할 일이 없는데도 불구하고, 괜히 마음이 허전하고 속상하다며 눈물 흘리는 분들을 자주 만나게 됩니다. 자녀가 대학에 진학하거나 취직, 결혼 등의 이유로 독립을

[내 고장 문화유적 탐방] 68. 소학세향·소학세가 한훤당 종택

1) 프롤로그지난번에 우리는 대니산 남쪽 솔례마을에 자리한 현풍곽씨 솔례종택을 살펴본 적이 있다. 그런데 공교롭게도 현풍곽씨와 더불어 ‘현풍8문’의 대표라 할 수 있는 서흥김씨 문중의 한훤당 종택 역시 솔례 인근에 있다. 솔례와는 작은 산줄기 하나를 사이에 둔 못골이라는 마을에 있는데 걸어서 10분 거리