[목요단상_木曜斷想] 느림의 미학

속도의 시대다. 시대의 대세는 ‘빨리 빨리’다. 스마트폰도 속도 경쟁이고 상품을 주문할 때도 “빠른 배송 부탁”을 메시지로 남긴다. 앞차가 느리게 감으로써 차들이 밀리면 뒤를 따르는 차들은 거의 경고음을 울린다. 규정 속도를 100㎞나 초과해서 운전하는 차도 있다고 한다. 사회가 빠르게 변화하

[건강칼럼] 겨울철 보약, 생강(生薑)

“담을 없애고 기를 내려 구토를 그치게 하고, 풍한과 종기를 제거한다. 천식을 다스리는 효능이 뛰어나고, 심기를 통하게 하고 양(陽)을 돋우며, 오장육부의 냉을 제거한다. 건조한 생강은 구풍과 소화제로 그 역할을 다한다” [동의보감 東醫寶鑑] 위는 동의보감에 기록된 생강에 대한 효능이다. 보통

148. 2만 년 전 구석기인 여기에 잠들다, 조암공원

1) 프롤로그 지난주에 ‘선사시대로(路)’를 테마로 하는 달서구에 있는 선돌공원과 한샘공원에 대해 알아보았다. 이 두 공원 인근에 또 다른 선사유적지가 있다. 바로 조암공원이다. 우리 대구의 역사를 5천년에서 2만 년으로 끌어올린 결정적 구석기 유물이 발굴된 곳이다. 아파트단지 조성으로 사

[길을 묻고 답하다] 배우자 선택시 고려사항: 나이

다음은 배우자 선택시 명심해야 할 사항을 정리해 본 것이다. 첫째, 자신의 사랑을 부정하는 것이 아니라 지금의 사랑이 콩깍지 상황임을 인정해야 한다. 둘째, 감성적 느낌뿐만 아니라 조건을 보고 이성적인 판단을 할 수 있어야 한다. 연애 후 일정기간이 경과되면 도파민은 더 이상 분비되지 않기 때문

[목요단상_木曜斷想] 가족, 가정 그리고 행복

전통적인 가족의 개념이 바뀌고 있다. 가정의 모습도 변하고 있다. 전통적인 남편과 아내의 역할분담이 바뀌고 있다. 살림하는 아빠, 돈 버는 엄마가 이제 더 이상 이상한 것이 아닌 것이 되고 있다. 아빠가 아이를 업거나 젖병을 물리는 장면도 흔히 볼 수 있다. 아내가 직장에서 일을 하고 남편이 집

[건강칼럼] 밤마다 이불에 오줌싸는 우리아이, 혹시 소아 야뇨증?

소아 야뇨증이란 밤에 소변을 가릴 수 있게 되는 3~5세가 지나서도 자다가 소변을 보는 증상이 주 2회 이상, 3개월 이상 지속되는 경우를 말한다. 여자 아이는 5세, 남자 아이는 6세를 기준으로 하며, 남아의 경우 16%, 여아의 경우 10%가 야뇨증을 겪고 있는 것으로 알려져 있다. 야뇨증은

[내 고장 문화유적 탐방] 147.월암동 선돌공원, 대천동 한샘공원

1) 프롤로그 2018년 8월 3일자 푸른신문 ‘내 고장 문화유적 탐방’ 「브리튼 스톤헨지, 진천동 스톤헨지」. 필자는 이 글에서 진천동 입석[사적 제411호]을 세계적인 거석문화재라 할 수 있는 영국의 스톤헨지와 비교해 보았다. 이는 규모나 위상이 아니라 동서양을 불문하고 입석[立石·선돌]이

[길을 묻고 답하다] 배우자 선택

좋은 배우자 선택을 위해서는 우선 자신이 콩깍지 상황을 인정해야만 한다. 도파민 분비에서 오는 환상으로 인한 착각 현상 때문에 상대방이 마냥 좋다는 그 마음은 당신의 진실된 마음이 아닐 수 있다. 특히 어떤 극한 스트레스 상황에서 하는 연애는 도파민 분비를 위한 도구일 뿐 그 상황을 벗어

[목요단상_木曜斷想] 소크라테스

지난 추석부터 인기를 이어오고 있는 노래 ‘테스형’은 힘든 세상을 한탄하는 듯 하지만 삶의 포기가 아니라 극복을 노래하고 있고 삶을 끌고 가려는 의지를 보여주고 있다는 점에서 많은 사람이 좋아한다고 한다. 소크라테스는 ‘지식은 바른 삶이 무엇인지를 아는 것’이라면서, 도덕적·양심적인 행동, 그

[건강칼럼] 겨울철 낙상 주의

날이 추워지면 낙상환자들이 많아진다. 영하의 온도가 지속되면서 그늘진 곳에는 얼어붙은 곳이 생기고 있어 빙판길 낙상사고가 늘어난다. 겨울이 되면 추위에 몸이 움츠려 들고 관절이 뻣뻣해져 길에서 미끄러져 넘어질 위험이 높다. 빙판길 뿐 아니라 침대나 화장실 등에서도 낙상사고가 자주 일어난다.