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- [건강칼럼] 단풍철 낙상사고 주의보! 도움 되는 생활습관은?
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단풍을 보러 또는 건강을 위해 등산을 하는 분들이 많아지는 가을철이다. 가을부터 겨울까지는 낙상(落傷)사고를 당하는 분들이 많아 주의가 필요하다. 추...
- 2023-11-09
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- [건강칼럼] 체온을 지키고, 건강도 지키자!
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‘체온’은 사람의 건강을 살펴볼 수 있는 건강지표 중 하나다.일반적으로 건강한 사람은 평균 36.5~37℃의 체온을 유지하고, 아이들의 평균체온은 성인보...
- 2023-11-02
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- [건강칼럼] 나의 기분, 소화(消化)에 영향 줄 수 있어
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스트레스를 받거나 긴장된 상태에서 밥을 먹으면 소화가 잘 안된다. 조금만 먹어도 금방 배가 부르고 더부룩해진다. 실제로 마음상태가 위장관의 상태에 ...
- 2023-10-26
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- [건강칼럼] 피로감 높아지는 가을, 안면신경마비 주의
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어느 덧 아침저녁으로는 겉옷일 필요할 만큼 선선해진 가을이다. 환절기에는 온도변화에 적응하느라 인체의 면역력이 떨어지기 쉬운데다 스트레스, 과로,...
- 2023-10-19
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- [건강칼럼] 이유없는 소화불량, 한의학에서 원인을 찾다
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특별한 음식을 먹지 않아도 자주 체하고 소화가 잘 되지 않는 사람들이 있다. 잦은 불편감에 검사를 받아도 이상이 없거나 약간의 위염, 역류성 식도염 진...
- 2023-10-12
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- [건강칼럼] 명절 허리통증, 참지 말고 초기에 치료
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명절증후군이라는 용어가 있을 정도로 명절연휴를 보내고 나면 손목과 허리통증, 소화불량 등 다양한 증상으로 고생하는 경우가 많다. 명절 음식을 준비...
- 2023-10-05
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- [건강칼럼] 밤잠 설치는 어깨통증, 오십견인가요?
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다치거나 무리한 기억이 없는데, 어느 날 갑자기 어깨가 아프고 통증으로 팔을 위로 들어 올리기가 어려워 머리감기, 옷입기 등 일상생활에 불편함이 생긴...
- 2023-09-21
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- [건강칼럼] 기능성소화불량, 방치하지 말고 한방치료
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소화가 잘 되지 않아 더부룩하고 체한 느낌이 드는데 검사상에서는 아무런 이상이 없거나 약간의 위염증상만 있다는 진단을 받기도 한다. 이렇게 기질적...
- 2023-09-14
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- [건강칼럼] 건강한 물 마시기, 2L가 독(毒)이 될 수도
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최근 외국에서 폭염에 물 2L를 마시고 돌연 사망한 30대 여성의 소식이 전해졌다.하루에 물을 2L를 마시는 것은 건강을 위한 일반상식으로 알려져 있는데, ...
- 2023-09-07
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- [건강칼럼] 땀으로 흘러나가는 한약? 여름철 보약
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여름철에 한약을 먹으면 약효가 땀으로 나가기 때문에 효과가 없으니 먹지 않아야한다는 말이 있다. 한의사의 손녀이자 딸로 태어나서 여름철에도 한약을...
- 2023-08-24
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- [건강칼럼] 산후풍 예방을 위한, 여름철 산후조리의 중요성
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산후조리가 필요하다는 것은 누구나 아는 이야기다. 하지만 어떻게 해야 하는지, 그만큼 중요한 것인지 잘 모르는 경우가 많다. 산후조리의 기본은 ‘혈액...
- 2023-08-17
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- [건강칼럼] 무더운 여름 온열질환 주의보! 일사병·열사병 차이는?
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수성구 도로의 중앙분리대가 열기에 쓰러지고 역대급 폭염이 기승을 부리고 있다. 이런 더위가 이어지면 온열질환 위험이 높아진다. 온열질환은 크게 일...
- 2023-08-10
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- 법무부 청소년 범죄예방위원 대구서부지역협의회, ‘2025 범죄예방 한마음대회’ 성료
- 법무부 청소년 범죄예방위원 대구서부지역협의회가 지난 19일 대구지방검찰청 서부지청 대강당에서 ‘2025 범죄예방 한마음대회’를 개최했다. 서부지청 후원으로 열린 이번 행사는 범죄예방 활동에 참여한 위원과 자원봉사자들의 노고를 격려하고, 지역 청소년들에게 장학금을 전달하기 위해 마련됐다.두류초등학교 학생들의 난타...
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- 아동이 직접 말한 ‘다양성의 가치’… 달서구 성서종합사회복지관, 아동 중심 포럼 개최
- 달서구성서종합사회복지관이 지난 26일 경북대학교 글로벌플라자 경하홀에서 ‘사회복지·아동교육현장, 아동이 꿈꾸고 말하는 다양성 권리 포럼’을 개최했다. 이 포럼은 아동이 스스로 창작 콘텐츠를 발표하고 다양한 사회적 주제를 토론하는 지역 최초의 장으로 마련됐다.이번 행사는 성서종합사회복지관과 경북대 사회복지.
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- 달성군, 지역사회보장 대표협의체 회의 개최…2026년 시행계획 등 주요 안건 심의
- 달성군은 지난 25일 군청 상황실에서 ‘2025년 3차 달성군 지역사회보장 대표협의체 회의’를 열고 내년도 복지 정책 방향과 주요 추진계획을 논의했다.이날 회의에는 대표협의체 위원 21명이 참석했으며, 2026년 지역사회보장계획 연차별 시행계획을 비롯한 주요 안건이 심의됐다. 또한 제10기 대표협의체 신규 위원으로 윤정아 달성군..
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- 달성군노인복지관, ‘제16회 달성실버페스티벌’ 성황리 개최
- 달성군노인복지관은 지난 12일 어르신들과 함께하는 축제 ‘제16회 달성실버페스티벌’을 성황리에 개최했다.올해 행사는 ‘청춘 복고! 행복 볶고! 내일을 함께 열어가는 우리’를 주제로, 어르신들의 지난 청춘을 되돌아보고 복지관의 새로운 미션과 비전을 공유하는 뜻깊은 자리로 마련됐다.행사는 식전 공연인 ‘청춘다방...
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- “함께 일군 30년, 함께 빛낼 달성농업 100년”…달성군, ‘제30회 농업인의 날’ 성료
- 달성군은 지난 11일 농업기술센터에서 ‘제30회 농업인의 날’ 기념식을 열고 지역 농업인들의 노고를 격려하며 달성농업의 미래 비전을 함께 다졌다.이날 기념식에는 최재훈 달성군수를 비롯해 김은영 달성군의회의장, 유관기관 및 단체장, 농업인 등 1,200여 명이 참석해 농업의 가치와 중요성을 되새겼다.후계농업경영인 달성군연합...
“비슬산에서 피어난 문학의 첫 결실”… 제1회 일연문학상 시상식 개최
건설현장 소비를 지역상권으로…윤권근 의원, 대구 건설정책 ‘상생 전환점’ 제시
달서구청 장애인 수영팀, 전국대회서 금메달 2개 포함 메달 4개 획득
테마가 있는 사진여행 78
[건강칼럼] 참다가 병이 된, 화병(火病)
푸른방송 총무광고팀 박욱동 사원 칭찬하고 응원합니다.
