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- [건강칼럼] 단풍철 낙상사고 주의보! 도움 되는 생활습관은?
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단풍을 보러 또는 건강을 위해 등산을 하는 분들이 많아지는 가을철이다. 가을부터 겨울까지는 낙상(落傷)사고를 당하는 분들이 많아 주의가 필요하다. 추...
- 2023-11-09
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- [건강칼럼] 체온을 지키고, 건강도 지키자!
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‘체온’은 사람의 건강을 살펴볼 수 있는 건강지표 중 하나다.일반적으로 건강한 사람은 평균 36.5~37℃의 체온을 유지하고, 아이들의 평균체온은 성인보...
- 2023-11-02
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- [건강칼럼] 나의 기분, 소화(消化)에 영향 줄 수 있어
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스트레스를 받거나 긴장된 상태에서 밥을 먹으면 소화가 잘 안된다. 조금만 먹어도 금방 배가 부르고 더부룩해진다. 실제로 마음상태가 위장관의 상태에 ...
- 2023-10-26
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- [건강칼럼] 피로감 높아지는 가을, 안면신경마비 주의
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어느 덧 아침저녁으로는 겉옷일 필요할 만큼 선선해진 가을이다. 환절기에는 온도변화에 적응하느라 인체의 면역력이 떨어지기 쉬운데다 스트레스, 과로,...
- 2023-10-19
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- [건강칼럼] 이유없는 소화불량, 한의학에서 원인을 찾다
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특별한 음식을 먹지 않아도 자주 체하고 소화가 잘 되지 않는 사람들이 있다. 잦은 불편감에 검사를 받아도 이상이 없거나 약간의 위염, 역류성 식도염 진...
- 2023-10-12
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- [건강칼럼] 명절 허리통증, 참지 말고 초기에 치료
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명절증후군이라는 용어가 있을 정도로 명절연휴를 보내고 나면 손목과 허리통증, 소화불량 등 다양한 증상으로 고생하는 경우가 많다. 명절 음식을 준비...
- 2023-10-05
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- [건강칼럼] 밤잠 설치는 어깨통증, 오십견인가요?
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다치거나 무리한 기억이 없는데, 어느 날 갑자기 어깨가 아프고 통증으로 팔을 위로 들어 올리기가 어려워 머리감기, 옷입기 등 일상생활에 불편함이 생긴...
- 2023-09-21
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- [건강칼럼] 기능성소화불량, 방치하지 말고 한방치료
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소화가 잘 되지 않아 더부룩하고 체한 느낌이 드는데 검사상에서는 아무런 이상이 없거나 약간의 위염증상만 있다는 진단을 받기도 한다. 이렇게 기질적...
- 2023-09-14
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- [건강칼럼] 건강한 물 마시기, 2L가 독(毒)이 될 수도
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최근 외국에서 폭염에 물 2L를 마시고 돌연 사망한 30대 여성의 소식이 전해졌다.하루에 물을 2L를 마시는 것은 건강을 위한 일반상식으로 알려져 있는데, ...
- 2023-09-07
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- [건강칼럼] 땀으로 흘러나가는 한약? 여름철 보약
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여름철에 한약을 먹으면 약효가 땀으로 나가기 때문에 효과가 없으니 먹지 않아야한다는 말이 있다. 한의사의 손녀이자 딸로 태어나서 여름철에도 한약을...
- 2023-08-24
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- [건강칼럼] 산후풍 예방을 위한, 여름철 산후조리의 중요성
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산후조리가 필요하다는 것은 누구나 아는 이야기다. 하지만 어떻게 해야 하는지, 그만큼 중요한 것인지 잘 모르는 경우가 많다. 산후조리의 기본은 ‘혈액...
- 2023-08-17
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- [건강칼럼] 무더운 여름 온열질환 주의보! 일사병·열사병 차이는?
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수성구 도로의 중앙분리대가 열기에 쓰러지고 역대급 폭염이 기승을 부리고 있다. 이런 더위가 이어지면 온열질환 위험이 높아진다. 온열질환은 크게 일...
- 2023-08-10
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- 2025 인천아시아드배 전국 파크골프대회 성료
- 2025 인천아시아드배 전국 파크골프대회가 2차례의 예선을 거친 후 결선이 11월 13(목)~14(금) 2일간 인천 아시아드주경기장 파크골프장(인천 서구 연희동 826 아시아드주경기장)에서 개최됐다. ▲참석한 내빈들이 힘찬 파이팅으로 선수들을 격려하고 있다. 〔사진=인천광역시파크골프협회〕 선수 1,200명을 비롯해 임원 및 진행요원 등 총 1,3...
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- 법무부 청소년 범죄예방위원 대구서부지역협의회, ‘2025 범죄예방 한마음대회’ 성료
- 법무부 청소년 범죄예방위원 대구서부지역협의회가 지난 19일 대구지방검찰청 서부지청 대강당에서 ‘2025 범죄예방 한마음대회’를 개최했다. 서부지청 후원으로 열린 이번 행사는 범죄예방 활동에 참여한 위원과 자원봉사자들의 노고를 격려하고, 지역 청소년들에게 장학금을 전달하기 위해 마련됐다.두류초등학교 학생들의 난타...
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- 상록수재단, ‘사랑의 김장나눔’ 행사로 따뜻한 겨울 맞이
- 상록수재단은 지난 14일 성서노인종합복지관 앞마당에서 ‘사랑의 김장나눔’ 행사를 개최하며 지역사회에 나눔의 온기를 전했다.이른 아침부터 행사장에서는 절인 배추에 양념을 버무리는 손길이 분주하게 이어졌고, 현장은 따뜻한 나눔의 열기로 가득 찼다. 이번 행사는 김장철을 맞아 지역 자원을 연계하고, 지역사회에 나눔 문화...
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- 아동이 직접 말한 ‘다양성의 가치’… 달서구 성서종합사회복지관, 아동 중심 포럼 개최
- 달서구성서종합사회복지관이 지난 26일 경북대학교 글로벌플라자 경하홀에서 ‘사회복지·아동교육현장, 아동이 꿈꾸고 말하는 다양성 권리 포럼’을 개최했다. 이 포럼은 아동이 스스로 창작 콘텐츠를 발표하고 다양한 사회적 주제를 토론하는 지역 최초의 장으로 마련됐다.이번 행사는 성서종합사회복지관과 경북대 사회복지.
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- 달성군, 지역사회보장 대표협의체 회의 개최…2026년 시행계획 등 주요 안건 심의
- 달성군은 지난 25일 군청 상황실에서 ‘2025년 3차 달성군 지역사회보장 대표협의체 회의’를 열고 내년도 복지 정책 방향과 주요 추진계획을 논의했다.이날 회의에는 대표협의체 위원 21명이 참석했으며, 2026년 지역사회보장계획 연차별 시행계획을 비롯한 주요 안건이 심의됐다. 또한 제10기 대표협의체 신규 위원으로 윤정아 달성군..
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- 고사리 손에서 시작된 작은 온기…감삼동 수림원에 전해진 따뜻한 나눔
- 감삼동에 위치한 수림장학회는 지난 10일, 지역의 어린이 조재민(11), 재호(8), 재아(5), 재율(3), 은서(6)가 직접 모은 용돈을 기부하며 지역사회에 따뜻한 마음을 전달했다고 밝혔다. 기부금은 세 아이가 용돈을 조금씩 아껴 모은 것으로, 재민·재호·재아·재율·은서 모두 각각 5만 원씩을 준비해 봉투에 담아 장학회를 찾았다. 아이들...
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- 배움으로 채운 연말 무대…대구공업대 평생교육원 '송년 문화콘서트', 삶의 열정이 빛나다
- 연말을 앞두고 배움과 열정이 어우러진 무대가 펼쳐졌다.대구공업대학교 평생교육원은 지난 21일, 교내 2호관 대강당에서 ‘2025 제3회 송년 문화콘서트’를 열고 한 해 동안 이어진 학습의 시간을 무대 위에서 나눴다.이번 송년콘서트는 지역과 대학이 함께하는 RISE 사업의 지역 연계 프로그램으로 평생교육원 수강생들이 각자의 자리...
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- 한국법무보호복지공단 대구지부, ‘2025 법무보호복지대회’ 성황리 개최
- 한국법무보호복지공단 대구지부는 지난 11일 대구 그랜드호텔에서 ‘2025 대구지부 법무보호복지대회’를 열고 한 해 동안 법무보호대상자의 재범 방지와 사회 복귀를 위해 기여한 자원봉사자들을 격려했다.이번 행사는 지역사회 내 법무보호복지사업을 널리 알리고, 범죄 예방 활동의 중요성을 공유하기 위해 마련됐다. 특히 다양한 ...
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- 가창파출소 신청사 준공… 지역 치안 기반 강화 ‘새 출발’
- 대구 달성경찰서 가창파출소가 지난 10일 신청사 준공 기념식을 열고 본격적인 새 출발을 알렸다. 새 청사는 달성군 가창면 가창로 1076에 자리하며, 지상 2층 규모(부지면적 369㎡)로 총 9억 원의 예산이 투입됐다.이번 신청사 준공을 통해 가창파출소는 지역 주민 중심의 안전 서비스 강화와 더불어 스마트 치안 체계 구축에 속도를 낼 전망이.
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- 달서구청 장애인 수영팀, 전국대회서 금메달 2개 포함 메달 4개 획득
- 달서구청 장애인 수영팀이 12월 6~7일 충남 천안에서 열린 제2회 천안시장배 전국장애인수영대회에서 금메달 2개와 은메달 2개를 획득했다. 강주은 선수는 접영 100m 금메달, 강정은 선수는 배영 100m 금메달과 자유형 100m 은메달을 차지하며 자매가 나란히 배영 100m 1·2위를 기록했다. 강정은 선수는 국가대표 선발 심의 대상자로도 선정돼 ...
고사리 손에서 시작된 작은 온기…감삼동 수림원에 전해진 따뜻한 나눔
계명대 윤창준 교수, 한국중국언어학회 제15대 회장 선출
달서구청 장애인 수영팀, 전국대회서 금메달 2개 포함 메달 4개 획득
테마가 있는 사진여행 78
[건강칼럼] 참다가 병이 된, 화병(火病)
푸른방송 총무광고팀 박욱동 사원 칭찬하고 응원합니다.
