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- [건강칼럼] 부족하기 쉬운 영양소, 이렇게 챙기자! (1)
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우리는 음식을 먹음으로써 인체에 필요한 영양분과 에너지를 공급받게 됩니다. 음식을 과다하게 섭취하게 되면 대사증후군, 심혈관계 질환 등의 위험이 ...
- 2022-06-23
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- [길을 묻고 답하다] 어느 일기장
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6월은 호국보훈의 달이다. 이맘때쯤이면 생각나는 글이 있다. 2010년 3월, 공군18전투비행단 105전투대대장으로 순직한 고 오충현 대령(추서 계급)의 생전의 ...
- 2022-06-16
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- [건강칼럼] 여름철 발생하기 쉬운 소화불량, 원인과 도움이 되는 음식
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여름이 되면 소화불량, 복통, 설사 등 소화기 증상으로 고생하는 분들이 많습니다. 소화가 제대로 되지 않으니 쉽게 지치고 기운이 없고 짜증과 우울해지...
- 2022-06-16
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- [길을 묻고 답하다] 마음을 사로잡는 유머
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상대방의 말 한마디에 자신의 미래가 걸려있는 상황이라면 누구나 긴장하지 않을 수 없다. 그 긴장한 상황에서 상대방의 마음을 움직이기 위해서는 말 한...
- 2022-06-09
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- [건강칼럼] 냉찜질? 온찜질? 상황별 알맞은 찜질법
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바깥 활동이 많아지는 계절에는 크고 작은 부상을 당하는 분들이 많습니다. 병원을 가지 못할 때 부상 정도를 줄이고 통증을 완화할 수 있는 쉬운 방법으...
- 2022-06-09
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- [길을 묻고 답하다] 감동을 주는 위로
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실의에 빠진 사람을 어떻게 위로해야 그 사람이 용기를 되찾을 수 있을까? 이럴 때는 아무 말도 하지 않고 우울한 표정으로 옆에서 지켜보는 것보다는 무...
- 2022-06-02
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- [건강칼럼] 종아리에 쥐가 난다면! 전근(轉筋)의 한의학적 치료
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자다가 종아리에 쥐가 나서 잠에서 깨본 적 있으시죠? 흔히 ‘쥐가 난다’라고 표현하는 이 증상은 근육이 경련을 하는 증상으로 한의학적으로 ‘전근(轉...
- 2022-06-02
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- [길을 묻고 답하다] 화 잘 풀기
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화를 내면 몸 안의 호르몬에서 독소(毒素)가 나온다고 한다. 그 독소는 건강에도 치명적이기 때문에 화를 내는 사람은 낙천적인 사람보다 일찍 죽을 확률...
- 2022-05-26
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- [건강칼럼] 침 매일 맞으면 안좋다? 침에 대한 오해와 진실
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한약을 짓기 위해서 한의원을 찾는 것 만큼 침치료를 위해서 한의원을 찾는 분들이 많습니다. 그러다보니 침에 관한 다양한 소문들이 많은데요, 몇가지 오...
- 2022-05-26
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- [길을 묻고 답하다] 행복과 불행
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인간은 자연 현상을 설명, 예측, 관리하기 위해 자연과학을 발전시켰고 사회현상을 설명, 예측, 관리하기 위해 사회과학을 발전시켜오고 있다. 그런데 자...
- 2022-05-19
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- [건강칼럼] 발목을 접질렀을 때 이것만 기억하자, RICE!
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거리두기도 해제되고 날이 따뜻해지면서 바깥 활동을 즐기는 사람들이 많아지고 있습니다. 날이 좋아지면 예쁜 신발을 신고 걷다가, 등산을 하다가, 풋살...
- 2022-05-19
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- [길을 묻고 답하다] 이번이 마지막이야
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“우리를 망치는 것은 다른 사람들의 눈이다. 만약 나를 제외한 다른 사람이 모두 장님이라면 나는 굳이 고래등 같은 번쩍이는 가구도 원할 필요가 없을 ...
- 2022-05-12
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- 대구·경북 통합, 구·군 릴레이 설명회 개최
- 대구광역시는 11월 1일(금)부터 11월 5일(화)까지 3일간 대구경북 행정통합 구·군 설명회를 개최한다. 이번 설명회는 시민들을 대상으로 통합의 필요성과 추진 경과, 특별법 주요내용, 기대효과에 대해 상세히 설명하고 통합에 대한 공감대 형성과 이해를 돕고 의견을 수렴하기 위해 마련했다.대구경북 행정통합 구·군 설명회는 11월.
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- ‘푸른신문와이드인’의 창간을 기쁜 마음으로 알립니다.
- 지난 24년간 지역 구독자들에게 사랑받아 온 ‘푸른신문’이 ‘푸른신문와이드인’으로 새롭게 단장하여 온라인 플랫폼을 통해 독자들에게 정치, 경제, 사회, 문화 등 다양한 분야에서 정확하고 심층적인 보도를 제공하고자 합니다.조현철 발행인은 이번 창단 인사를 통해 “푸른신문와이드인은 사실 기반의 보도를 통해 독.
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- 달서구, 9개 구·군 새마을회와 업무협약 체결
- 달서구는 지난 8일(금) 구청 회의실에서 대구광역시 내 9개 구·군 새마을회와 함께 인구 감소 및 초저출생 문제 해결을 위한 업무협약을 체결했다. 이번 협약식에는 달서구를 포함해 중구, 동구, 서구, 남구, 북구, 수성구, 달성군, 군위군 등 9개 구·군 새마을회 회장과 임원진 등 20명이 참석해 인구 위기 극복의 중요성을 다짐했다..
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- 푸른방송, 감삼동에 ‘사랑의 쌀’ 기증
- 푸른방송이 지역사회 나눔 활동의 일환으로 지난 6일(수) 감삼동행정복지센터와 감삼동 수림원에 사랑의 쌀을 기증 했다. 이번 기증을 통해 감삼동행정복지센터에 20㎏ 쌀 5포, 감삼동 수림원에 1포가 전달됐다. 푸른방송 조현수 대표이사는 “앞으로도 감삼동행정복지센터와 협력하여 지역 주민들에게 도움이 되는 다양한 소식을 전달하...
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- ‘2024 달서구 게이트볼협회장기 대회’
- ‘2024 달서구 게이트볼협회장기 대회’가 지난 8일(금) 성서게이트볼장에서 개최됐다. 개회식에는 이태훈 달서구청장, 서민우 달서구의회 의장 및 구의원, 윤영호 달서구체육회장, 이창석 달서구게이트볼협회장과 임원진이 참석했다. 대회 결과, 이곡4조가 영예의 1위를, 2위는 월성2조, 3위는 이곡2조, 4위는 이곡9조가 차지했다. &nb...
‘푸른신문와이드인’의 창간을 기쁜 마음으로 알립니다.
하빈초, 대구보훈요양원 전교생 위문공연
대구달성도서관 ‘기상기후사진 공모전’ 수상작 전시회
‘2024 달서구 게이트볼협회장기 대회’
진천동, 올바른 분리배출 ‘우리 모두가 지구지킴이’
럭셔리한 ‘바비큐’를 즐기고 싶다면…
[건강칼럼] 감기, 증상별 맞춤 한약으로 해결
재미로 보는 운세(11월 18일~24일)
