달서구는 달서체력인증센터에서 3월 14일 성당동을 시작으로 달서구 22개 동을 순회하며 ‘2019 찾아가는 체력 측정서비스’를 실시한다.
찾아가는 체력 측정서비스는 평소 체력인증센터 방문이 어려워 측정 서비스를 받기 힘든 주민들을 위해 성당동을 시작으로 달서구 전체 22개 동행정복지센터를 순회하며 체력 측정 및 맞춤형 운동 처방을 제공하는 서비스이다.
체력측정 항목으로는 ▲근력검사(악력) ▲근지구력(윗몸일으키기) ▲유연성(앉아윗몸앞으로굽히기) ▲심폐지구력 검사 등이며, 측정결과에 따라 개인별 체력상태 진단 및 맞춤형 운동처방을 제공하고, 이를 바탕으로 건강증진교실 프로그램을 통해 측정자에게 지속적인 관리가 이루어진다.
또한, 이중 체력수준 우수자는 체력인증서(1~3등급)를 발급받을 수 있으며, 연말 월배국민체육센터에서 개최 예정인 달서 체력왕 선발대회에 동 대표로 참여할 수 있다.
앞으로 달서체력인증센터에서는 동 행정복지센터 이외에도 공공시설, 노인복지관, 중·고등학교, 기업체 등을 방문하여 무료 체력 측정 서비스를 제공할 계획이다.
<자료제공:달서구청>
